Cuidando en Casa
abril 29, 2021

Ejercicios para fortalecer el suelo pélvico y evitar la incontinencia urinaria y fecal

Muchas personas sufren debilidad en la vejiga. Algunos más, otros menos; la incontinencia urinaria es un hecho y si no es atendida a tiempo, a medida que pasan los años…
Cuidando en Casa
abril 22, 2021

Previene enfermedades de tu familiar: Toma nota de esta dieta

Dicen los expertos de la cocina que un buen plato es aquel que tiene muchos colores y atrae a los ojos. Puede ser cierto, pero no lo que no podemos…
Cuidando en Casa
marzo 22, 2021

Qué hacer ante trastornos de deglución en adultos mayores

Una situación que parece cotidiana: le preparas la comida y se la sirves. Te sientas a su lado y mientras come, le cuentas algo o lees algún artículo de una…
Cuidando en Casa
marzo 19, 2021

Qué es y cómo se previene la dermatitis asociada a la incontinencia

Hay situaciones de salud durante la tercera edad que son evidentes, otras que debemos deducir a partir de pistas que vamos descubriendo. Esto es lo que ocurre con la dermatitis…

¿Cómo elegir al cuidador ideal para un adulto mayor?

| Cuidarte para Cuidar | No Comments
Muchas veces tenemos que entender que no somos “todopoderosos” y que necesitamos ayuda para poder cuidar bien de nuestro ser querido. No es malo acudir por auxilio cuando sentimos que…

3 técnicas de relajación para cuidadores de tiempo completo

| Cuidarte para Cuidar | No Comments
El tiempo junto a un ser querido es el tiempo mejor invertido. Más aún si nos referimos a un adulto mayor y su cuidado. Muchas veces su atención recae en…

Ejercicios para trabajar la aceptación y la autoestima

| Cuidarte para Cuidar | No Comments
“Soy horrible”, “Nadie me va a querer”, “Me odio”… son algunas de las frases que he escuchado decir a algunos pacientes en terapia. Lo interesante es mencionar el perfil de…

Supera la soledad y el aislamiento social con estos consejos

| Cuidarte para Cuidar | No Comments
Muchas personas no lo saben, pero ¿sabías que los psicólogos también vamos a terapia? ¿Y sabes por qué lo hacemos? Porque al final nadie puede cargar con todo. Necesitamos respirar…

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Guías Prácticas
mayo 11, 2021

Previene amputaciones – Consejos para el cuidado de lesiones en pacientes

Como en cualquier otra etapa de la vida, los adultos mayores requieren de atenciones especiales relacionadas con su bienestar. En este sentido, tu labor como cuidador representa un valiosísimo aporte.…
Guías Prácticas
enero 15, 2021

Protocolo completo sobre cambios posturales en pacientes encamados

Quizás conozcas a alguien que cuida a una persona que no puede movilizarse por sí misma o tal vez, seas tú quien cumple esta noble labor y, como tal, sabes…
Guías Prácticas
mayo 1, 2020

Mi adulto depende de mí, pero no sé cuánto; ¿cómo medirlo?

¿Sabías que la dependencia de un paciente puede medirse? Incluso existen grados y pruebas que ayudan a determinarlo. ¿Cuáles son? Te damos una guía. Como el gran cuidador que eres,…
Guías Prácticas
abril 28, 2020

¿Cómo subir a un adulto mayor por las escaleras? Guía paso a paso

En el edificio en el cual vivo, hay varios adultos mayores. Todos son amables y atentos. Y en una reciente junta, la administradora planteaba la necesidad de instalar rampas en…

Irma y Félix recibieron donaciones desde Argentina ¿En dónde estás tú?

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Hacerse responsable de la salud de otro ser humano es uno de los actos de amor más grandes que existen. Es una señal de agradecimiento hacia quienes nos han demostrado…

La comunidad de Facebook de Vida de Cuidador recibe donaciones

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Cada cuidador es una historia viva que merece ser contada. La empresa Theramart nos contactó para acercarse más a nuestra comunidad virtual de cuidadores y comenzar una iniciativa de donaciones…
Cuéntanos
abril 2, 2020

“Sufrí parálisis facial por cuidar de mi marido enfermo”

“Cuidé a mi esposo todo lo que pude. Se caía mucho y yo sola tenía que levantarlo. Del estrés, me dio parálisis facial. Él falleció de un infarto y lo…