Cuidador, te tenemos algunas preguntas: ¿Cuándo fue la última vez que fuiste al cine? ¿Hace cuánto que no sales con tus amigos? ¿Cuándo fue la última vez que te quedaste en cama hasta el mediodía? Si te cuesta responder, está claro: te has olvidado de ti. Y es que a veces, en una intención genuina …
No te olvides de ti, tienes derecho a divertirte: Tips para disfrutar de tu tiempo libre Leer más »
Era inusual ver a la tía Lupe. En las reuniones familiares, solía ser la ausente o la que llegaba tarde. Tenía razones de peso. Cuidaba a su suegra, quien padecía Alzheimer; pero también cuidaba al tío Juan, su esposo, quien vive con Parkinson. Lo hacía sola porque ninguno de sus hijos podía hacerlo. Algunos la …
Tú atiendes al enfermo pero, ¿a ti quién te cuida? El síndrome del cuidador burnout Leer más »
Dicen que ‘Los hijos son prestados’… es decir, que nacen dentro de una familia, la cual los dota de amor y valores para que, una vez que se conviertan en adultos, puedan hacer lo mismo con sus propios hijos. Fácil de entender; pero para muchos, muy difícil de aceptar. Y es que para muchas personas, …
Como cuidador, estamos seguros de que tienes una gran cantidad de anécdotas vividas junto a tu paciente. Quizá momentos memorables, otros incluso chuscos, pero también otros en los que tuviste que pensar rápido y solucionar un problema inesperado. Eso es justamente la resiliencia, la capacidad de superar los momentos difíciles en la vida. Al ser …
10 pasos para aumentar la resiliencia como cuidador Leer más »
