Un tema que preocupa a los cuidadores de adultos mayores es aquel que se relaciona con la alimentación. ¿Cómo saber si están bien nutridos? Hay días que tienen buen apetito, otros, a penas prueban un bocado. Lo cierto es que, salud y comida van de la mano y esto implica una gran responsabilidad para quien …
¿Estás haciendo esto? 5 señales que indican que la alimentación del adulto no es la correcta Leer más »
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Bailar no tiene edad. Cualquier persona que así lo desee, puede mover su cuerpo al ritmo de su música preferida. Si algo maravilloso tiene el arte musical es que toda melodía se puede bailar, ya que no solo se danza con el cuerpo, sino también con las emociones. En los adultos mayores poner en actividad …
¿Sabías que bailar tiene enormes beneficios para los adultos mayores? Leer más »
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Si bien el uso del pañal brinda muchas ventajas a la hora del cuidado, es cierto que las lesiones y dermatitis siempre son un mal común en aquellos pacientes con incontinencia. Sin embargo, son evitables si prestamos atención en el cuidado diario y tomamos algunas medidas preventivas. A continuación, te contaremos varias formas de evitar …
10 Consejos útiles para prevenir la dermatitis de pañal Leer más »
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El paso del tiempo provoca grandes cambios en la vida y en la anatomía de los adultos mayores. Entre ellos, el sistema respiratorio: los bronquios pierden elasticidad, la poca movilidad esquelética y muscular provocan que el aire que ingresa al cuerpo sea mucho menor a lo acostumbrado. Y todo esto ocurre a medida que avanza …
Silbidos al respirar en el adulto mayor: ¿Qué son y qué hacer? Leer más »
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Actualmente, en varias partes del mundo se vive una contingencia sanitaria debido al coronavirus llamado COVID-19. Todos debemos cuidarnos, pero especialmente los adultos mayores. Se sabe que las personas mayores serían particularmente vulnerables a infecciones derivadas de este virus. Sabemos que, como cuidador, siempre te esfuerzas por darle a tu adulto lo que necesita. Por …
Alerta Coronavirus: 13 respuestas que debes saber si cuidas de un adulto mayor Leer más »
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Se llama estimulación cognitiva a aquellos ejercicios que pueden realizarse junto al adulto mayor en casa, para estimular su memoria, lenguaje, lógica y su ubicación espacio temporal. Son recreativos, sencillos y muy útiles para mantener su mente saludable. Una psiquis sana en un adulto mayor es muy importante, y no solo para su bienestar general, …
Los mejores ejercicios para estimular la mente del adulto mayor Leer más »
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Sabemos lo difícil que es convivir con el Parkinson. Esta enfermedad afecta a muchas personas de la tercera edad y, por ello, es que queremos acercarte los beneficios de una terapia que “mejora los síntomas con ritmo”. “La música es un remedio para el alma”, dicen los amantes de los sonidos y, tienen razón. Se …
Musicoterapia: una de las terapias desconocidas para el Parkinson Leer más »
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Abrazar tiene un poder curativo muy grande porque tiene que ver con la afectividad, despierta hormonas y moviliza un sinfín de sentimientos y emociones. Regalar caricias a las personas mayores refuerza el vínculo que se tiene con ellos a la vez que activa su autoestima. Según Delma López, directora de la Escuela de Biodanza Aconcagua, …
13 razones para hacer terapia de abrazos con tu familiar Leer más »
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En México, existe un actor admirable llamado Ignacio López Tarso. Es una institución dentro del gremio artístico, pues sigue trabajando con todo y sus 95 años. “El teatro es mi vida”, comentó alguna vez. Después de todo, el teatro es una de esas actividades que combina buena parte de lo que ayudaría al bienestar mental …
¿Por qué es importante la estimulación cognitiva luego de la tercera edad? Leer más »
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La tarde que su vida cambió para siempre, Piedad acudió sola a su cita con el médico. Sus ojos se hicieron más grandes al ver el rostro del reumatólogo. El diagnóstico fue directo: en un par de años quedará en silla de ruedas. Aún no sabe qué, pero algo de ella misma se quedó entre …
El cuerpo como enemigo… Artritis reumatoide en el adulto mayor Leer más »
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‘Paulina’ lo tenía claro. Aquella noche, cenaría en casa con su esposo, sus dos hijos y su nieta. Después de una pasta con pollo, rematarían con helado napolitano. Luego entraría en su habitación para suicidarse . Después de todo, le habían diagnosticado una enfermedad incurable , le había dado cuenta de que su esposo la engañaba, …
Algo más que tristeza: ¿Cómo saber si tu familiar está deprimido? Leer más »
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Hace muchos años en clase, un profesor nos hablaba sobre la importancia de la comida en nuestra vida, y su reflexión era sencilla y contundente: si no comemos nos morimos.Comer es un acto vital y dejar de hacerlo puede ser nocivo para nuestra salud, del mismo modo que si dejamos de respirar, por ejemplo. ¿Pero …
Claves fundamentales sobre la buena alimentación de un familiar dependiente Leer más »
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